Samaranatura.ch auf Facebook

Sprossen ziehen ist mit etwas Hilfe einfach super und gesund

Sprossen selbst ziehen - einfach, super und gesund

Seit Anfang September führen wir verschieden Keimsaaten zum selbst Sprossen ziehen sowie das passende Heimgerät aus Glas mit Ständer im Sortiment.

Alle Produkte stammen von "Mister Sprossen" Marco Vonmoos und seiner Firma Sprossensamen/naturwerker GmbH. Ich kenne Marco von vielen gemeinsamen Messen und war von Beginn von seinem Fachwissen begeistert. Nachdem wir diesen Sommer verschiedene Kundenanfragen zum Thema Sprossen erhielten, starteten vor kurzem die Zusammenarbeit.

Sprossen sind unglaublich wertvoll

Sprossen enthalten bis zu 25% leicht verdauliche Eiweisse.

Sprossen sind neben Algen und Wildkräuter eine der besten Quellen von Mineralstoffen und Spurenelementen.

Sprossen enthalten viele sekundäre Pflanzenstoffe wie Chlorophyll, Flavonoide u.v.m.

Sprossen sind voller Enzyme, welche wichtige biochemische Reaktionen ins unserem Körper beschleunigen wie bspw. Verdauung oder Zellteilung.

Grüne Sprossen sind reich an B-Vitaminen, welche den Stoffwechsel regulieren, für die Blutbildung benötigt werden und als Radikalfänger dienen. Zudem enthalten sie viel Vitamin K und Folsäure.

Unterschiedliche Sprossenarten

Es gibt ganz unterschiedliche Sprossenarten:

  • Gemüse: Brokkoli, Kohlrabi, Lauch, Radieschen, Rettich, Rotkohl, Zwiebeln
  • Gewürze: Bockshornklee, Fenchel, Kresse, Kreuzkümmel, Senf
  • Grünpflanzen: Alfalfa/Luzerne, Rosenklee/Inkarnatklee, Rotklee
  • Hülsenfrüchte: Kichererbsen, Linsen, Mungbohnen
  • Ölsamen: Raps, Sonnenblumenkerne

Anleitung zum Sprossen ziehen

Wie lange muss man die Keimsaaten einweiche?

Welche Orte sind am besten geeignet?

Wann müssen die Sprossen gespült werden?

In der verlinkten Anleitung findest du sämtliche wichtigen Information zum Sprossen ziehen. Zudem findest auf jedem Keimsaaten-Beutel die spezifische Empfehlung.

 

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Keimgerät 1700ml aus Glas mit Ständer Keimgerät aus Glas mit Ständer
Inhalt 1700 ml (CHF 40,59 * / 1000 ml)
ab CHF 69,00 *
Ständerverbinder für Keimglas Ständerverbinder für Keimglas
Inhalt 1 Stück
ab CHF 5,00 *
Alfalfa Sprossen Keimsaat BIO Alfalfa Sprossen Keimsaat BIO
Inhalt 250 Gramm (CHF 3,80 * / 100 Gramm)
ab CHF 9,50 *
Sonnenblumen Sprossen Keimsaat BIO Sonnenblumen Sprossen Keimsaat BIO
Inhalt 350 Gramm (CHF 2,43 * / 100 Gramm)
ab CHF 8,50 *
Brokkoli Sprossen Keimsaat BIO Brokkoli Sprossen Keimsaat BIO
Inhalt 250 Gramm (CHF 6,20 * / 100 Gramm)
ab CHF 15,50 *
Detox-Mix Sprossen Keimsaat BIO Detox-Mix Sprossen Keimsaat BIO
Inhalt 250 Gramm (CHF 4,60 * / 100 Gramm)
ab CHF 11,50 *
Fitness-Mix Sprossen Keimsaat BIO Fitness-Mix Sprossen Keimsaat BIO
Inhalt 250 Gramm (CHF 4,60 * / 100 Gramm)
ab CHF 11,50 *