Samaranatura.ch auf Facebook

Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält

Menge Stückpreis Grundpreis
bis 2 CHF  8,00 * CHF  3,20 * / 100 Gramm
ab 3 CHF  7,60 * CHF  3,04 * / 100 Gramm
Inhalt: 250 Gramm (CHF  3,20 * / 100 Gramm)

Preise inkl. MwSt. exkl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 130.022
Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält – lokale, pflanzliche Super-Proteinquelle Hanfsamen... mehr
Produktinformationen "Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"

Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält – lokale, pflanzliche Super-Proteinquelle

Hanfsamen sind reich an leicht verdaulichem Protein, essentiellen Fettsäuren, Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und Lecithin in perfekter Ausgewogenheit für unseren Körper.

Hanfsamen besitzen ein für den Menschen optimales Funktionsverhältnis von Omega-3 zu Omega-6 Fettsäuren, das generell als 4:1 angesehen wird. Hanfsamen sind köstliches "Brainfood" und ein gutes Nahrungsmittel für die Versorgung mit essentiellen Fettsäuren, mit Linolsäure (Omega 6), Alpha-Linolensäure (Omega 3) und der seltenen Gamma-Linolensäure (Omega 6). Benötigt werden diese Fettsäuren für die Produktion zahlreicher Hormone und zur Zellerneuerung. Sie unterstützen die Funktionen des menschlichen Körpers, um die Gesundheit zu erhalten und tragen zur normalen Entwicklung und zum Wachstum des Organismus bei. Omega-3-Fettsäuren werden in die Zellmembran eingebaut und sind notwendig für deren Aufbau und deren Funktion. Omega-3-Fettsäuren haben einen Einfluss auf die Blutfettregulation. Sie leisten im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung einen Beitrag für die Gesundheit.

Eine ideale Nahrung für Sportler, da Speisehanf Muskeln aufbaut und die Ausdauer steigert. Vegetarier profitieren ebenfalls von dieser reichen und hochwertigen Proteinquelle.

Unterschied geschälte und ganze Hanfsamen

Ganze Hanfsamen weisen im Gegensatz zu geschälten Samen einen hohen Ballaststoffanteil auf. Die Schale kann problemlos gegessen werden und ist auch ohne sie zu rösten, schön knusprig. Die Schalen hinterlassen beim Kauen jedoch eine holzige Note und die nussigen Aromen kommen deutlich weniger zur Geltung. Die geschälten resp. geschroteten Samen passen perfekt ins Müesli. Sie sind ohne die schützende Schale jedoch anfälliger auf Oxidation (ranzig werden), weshalb insbesondere im Sommer darauf zu achten ist, dass nach dem erstmaligen Öffnen der Beutel an einem kühlen Ort gelagert und stets wieder verschlossen wird, damit kein Sauerstoffaustausch stattfindet.

Warum wir Hanfsamen lieben

Hanfsamen sind ein wundervolles Geschenk der Natur. Sie sind nicht nur eines der nahrhaftesten Lebensmittel auf dem Planeten, sondern auch das umweltfreundlichste Nahrungsmittel aller Zeiten! Hanf wächst überall problemlos, benötigt keine Pestizide oder Herbizide und eignet sich für die Herstellung von fast allem, was wir in unserer modernen Gesellschaft benötigen: Kleidung, Papier, biologisch abbaubarer Kunststoff, Kraftstoff, Autos, Gebäudeisolierung, um nur einige zu nennen.

Darüber hinaus bieten Hanfsamen herausragende Vorteile für die Gesundheit. Sie enthalten alle essentiellen Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren (inklusive der seltenen Gamma-Linolen-Säure!), die der Körper nicht selbst herstellen kann und die für die Gesunderhaltung menschlichen Lebens notwendig sind.

Kaum eine andere pflanzliche Quelle enthält essentielle Aminosäuren in so leicht verdaulicher Form oder die essentiellen Fettsäuren in einem für den Menschen so optimalen Verhältnis!

Weil Hanfsamen so reich an wichtigen Nährstoffen sind, nehmen wir sie täglich in reichlicher Menge zu uns. Ein Kunststück, das leicht zu vollbringen ist, da Hanfsamen ein köstliches und vielseitiges Nahrungsmittel sind.

SamaraNatura Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält

SamaraNatura Hanfsamen werden aus legalen, amtlich zugelassenen Kultursorten gewonnen, die in Deutschland und Österreich ohne Pestizide und Agrochemikalien angebaut werden.

Der Omega-3 Gehalt in Hanfsamen ist höher wenn die Pflanze in kühlerem Klima, wie in Deutschland und Österreich, wächst.

Verwendung ganze Hanfsamen

Köstlich einfach so zum Knabbern, ganz über Salate, gemahlen in Suppen und andere Gerichte streuen (auch leicht geröstet); als Zutat zu Smoothies und Müsli.

  • Anfänger oder Kind (2-9 Jahre): 15-30 Gramm pro Tag
  • Teenager (10-18 Jahre): 30-50 Gramm
  • Erwachsene: 50-75 Gramm pro Tag
  • Leistungssportler: bis zu 140 Gramm pro Tag

Man sollte Hanfsamen nur roh essen und nicht mitkochen.

Da es die für viele Samen typischen Enzym-Inhibitoren bei Hanfsamen nicht gibt, kann man sie sehr gut roh essen, ohne sie vorher in Wasser einweichen zu müssen. Hanf kann man auch in Form von Milch frisch trinken, indem man die Samen in Wasser püriert und dann abseiht (siehe Rezept).

Nährwerte Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält pro 100g

Energiewert 1955kJ/475kcal,
Fett 34g,
davon gesättigte Fettsäuren 3.4g,
einfach ungesättigte FS 5g,
mehrfach unges.FS 24g,
Kohlenhydrate 1.6g,
davon Zucker 1g,
Ballaststoffe 39g,
Eiweiss 22g.
Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Weiterführende Links zu "Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"
Haftungsausschluss/Disclaimer "Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"
Diese Informationen erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte oder andere Fachpersonen dar.
Klaus & Monika Böhler, CH-8472 Seuzach mehr
Klaus & Monika Böhler, CH-8472 Seuzach
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Schweizer Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Camu Camu Pulver Bio Camu Camu
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  32,90 *
TIPP!
Bio Hanfsamen geschält 1 Bio Hanfsamen geschält, Oesterreich
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,50 *
TIPP!
SamaraNatura.ch Bio-Spirulina-Tabletten Hawaii Foto Superfood Schweiz Spirulina Tabletten Hawaii
Inhalt 125 Gramm (CHF  28,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  35,30 *
SamaraNatura.ch Bio-Weizengras-Pulver Foto Superfood Schweiz Bio Weizengras Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  14,36 * / 100 Gramm)
ab CHF  35,90 * CHF  39,90 *
Kakaosplitter Bio Kakaosplitter Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
Inka-Beeren (Physalis) Bio Inka-Beeren (Physalis)
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,00 * CHF  15,90 *
TIPP!
Bio Heidelbeeren 1 Bio Heidelbeeren wild 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  11,35 *
Bio Goji-Beeren aus Usbekistan Bio Goji-Beeren aus Usbekistan
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,50 *
Inka-Beeren (Physalis) Bio Inka-Beeren (Physalis)
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,00 * CHF  15,90 *
Kakaopulver Criollo Beutel Bio Kakaopulver Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
SamaraNatura.ch Bio-Maca-Pulver Superfood Schweiz Bio Maca Pulver gelb
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  23,00 *
TIPP!
Bio Hanfsamen geschält 1 Bio Hanfsamen geschält, Oesterreich
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,50 *
TIPP!
Schweizer Sanddorn-Sirup Schweizer Sanddorn-Sirup
Inhalt 650 Gramm (CHF  2,92 * / 100 Gramm)
ab CHF  19,00 * CHF  21,00 *
Holunderbeeren 1 Bio Holunderbeeren 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  9,50 *
Zedernussöl Bio Zedernussöl kaltgepresst 100ml Bio
Inhalt 100 ml
ab CHF  17,90 *
TIPP!
MULU Velvet Vanilla vegane Trüffel-Pralinen MULU Velvet Vanilla, vegane Trüffel-Pralinen
Inhalt 90 Gramm (CHF  11,56 * / 100 Gramm)
ab CHF  10,40 *
TIPP!
MULU Radiant Raspberry vegane Trüffel-Pralinen MULU Radiant Raspberry, vegane Trüffel-Pralinen
Inhalt 90 Gramm (CHF  11,56 * / 100 Gramm)
ab CHF  10,40 *
TIPP!
MULU Heavenly Hazelnut vegane Trüffel-Pralinen MULU Heavenly Hazelnut, vegane Trüffel-Pralinen
Inhalt 90 Gramm (CHF  11,56 * / 100 Gramm)
ab CHF  10,40 *
Maca Pulver schwarz Bio Maca Pulver schwarz
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  24,00 *
TIPP!
Dinkelgras Pulver 1 Bio Dinkelgras Pulver Schweizer Premiumqualität...
Inhalt 50 Gramm (CHF  19,00 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,50 * CHF  19,00 *
Kokosblütenzucker Kokosblütenzucker
Inhalt 500 Gramm (CHF  1,98 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,90 *
Bio Mesquite-Pulver Bio Mesquite-Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,52 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,80 *
Bio Kokosmehl Bio Kokosmehl
Inhalt 500 Gramm (CHF  2,38 * / 100 Gramm)
ab CHF  11,90 *
Bio Kakaobohnen Criollo ungeschält Bio Kakaobohnen Criollo ungeschält
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,96 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,90 *
SamaraNatura.ch Bio-Hanfmehl Foto Superfood Schweiz Bio Hanfmehl
Inhalt 500 Gramm (CHF  1,98 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,90 *
Baobab Fruchtpulver 1 Bio Baobab
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,44 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,10 *
Bio Açai-Pulver Bio Açai
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  28,70 *
TIPP!
Sanddorn-Ursaft 5dl Schweizer Sanddorn-Ursaft
Inhalt 750 ml (CHF  4,67 * / 100 ml)
ab CHF  35,00 * CHF  39,00 *
COCOA weisse Schokolade mit Kirschen COCOA weisse Schokolade mit Kirschen
Inhalt 50 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,60 *
COCOA weisse Schokolade mit Pistazien und Salz COCOA weisse Schokolade mit Pistazien und Salz
Inhalt 50 Gramm (CHF  5,80 * / 100 Gramm)
ab CHF  2,90 * CHF  3,60 *
Walnusshälften 1 Bio Walnusshälften Fairtrade 150g
Inhalt 150 Gramm (CHF  4,87 * / 100 Gramm)
ab CHF  7,30 *
COCOA Bio-Rohkost-Schokolade Kirsche Acai COCOA Bio-Rohkost-Bitterschokolade Kirsche Acai...
Inhalt 50 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,60 *
COCOA Bio-Rohkost-Schokolade Mandel-Cappuccino mit Maulbeere COCOA Bio-Rohkost-Schokolade Mandel-Cappuccino...
Inhalt 50 Gramm (CHF  2,00 * / 100 Gramm)
ab CHF  1,00 * CHF  3,60 *
Bio Knabberhanf Bio Knabberhanf mit Kräutersalz
Inhalt 150 Gramm (CHF  6,27 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,40 *
MULU BANANE MULU BANANE Bio-Rohkost-Schokolade 38g
Inhalt 38 Gramm (CHF  10,26 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,90 *
TIPP!
MULU 85 MULU 85 Bio-Rohkost-Schokolade 38g
Inhalt 38 Gramm (CHF  10,26 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,90 *
Bio Kakaopaste Criollo Chips Bio Kakaopaste Criollo Chips
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,80 * / 100 Gramm)
ab CHF  17,00 *
Bio Kakaobutter Criollo Chips Bio Kakaobutter Criollo Chips
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,00 *
Bio Ingwerpulver 1 Bio Ingwerpulver Fairtrade 500g
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,60 * / 100 Gramm)
CHF  23,00 * CHF  46,50 *
TIPP!
MULU Mystic Midnight vegane Trüffel-Pralinen MULU Mystic Midnight, vegane Trüffel-Pralinen
Inhalt 90 Gramm (CHF  11,56 * / 100 Gramm)
ab CHF  10,40 *
ROO'BAR Protein Chia & Spirulina ROO'BAR Protein Chia & Spirulina 60g
Inhalt 57 Gramm (CHF  5,18 * / 100 Gramm)
ab CHF  2,95 *
Maca Pulver rot Bio Maca Pulver rot
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  24,00 *
Stevia flüssig Vanille Stevia flüssig Vanille 60ml
Inhalt 60 ml (CHF  18,00 * / 100 ml)
ab CHF  10,80 *
COCOA Inka-Beeren COCOA Inka-Beeren in Rohkost-Schokolade
Inhalt 70 Gramm (CHF  7,14 * / 100 Gramm)
ab CHF  5,00 *
TIPP!
Bio Granatapfelkerne 1 Bio Granatapfelkerne 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  8,30 *
Vita Biosa Kräuter 500ml Vita Biosa Probiotic Kräuter
Inhalt 500 ml (CHF  3,96 * / 100 ml)
ab CHF  19,80 *
Hanfsamen ganz/ungeschält Bio Hanfsamen ganz/ungeschält
Inhalt 1000 Gramm (CHF  1,75 * / 100 Gramm)
ab CHF  17,50 *
SamaraNatura.ch Bio-Astragalus Tragant Foto Superfood Schweiz Bio Astragalus Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,52 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,80 *
Berberitzen 1 Bio Berberitzen getrocknet 100g
Inhalt 100 Gramm
CHF  4,00 * CHF  8,70 *
SamaraNatura.ch Bio-Suma-Pulver Superfood Schweiz Suma Pulver
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  15,10 * CHF  17,80 *
Bio Knabberhanf Bio Knabberhanf mit Kräutersalz
Inhalt 150 Gramm (CHF  6,27 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,40 *
Bio Kakaobutter Criollo Chips Bio Kakaobutter Criollo Chips
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,00 *
TIPP!
Bio Granatapfelkerne 1 Bio Granatapfelkerne 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  8,30 *
Kokosblütenzucker Kokosblütenzucker
Inhalt 500 Gramm (CHF  1,98 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,90 *
TIPP!
SamaraNatura.ch Bio-Spirulina-Tabletten Hawaii Foto Superfood Schweiz Spirulina Tabletten Hawaii
Inhalt 125 Gramm (CHF  28,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  35,30 *
SamaraNatura.ch Bio-Spirulina-Pulver Hawaii Foto Superfood Schweiz Spirulina Pulver Hawaii
Inhalt 125 Gramm (CHF  21,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  26,30 *
TIPP!
Bio Hanfsamen geschält 1 Bio Hanfsamen geschält, Oesterreich
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,50 *
Bio Fo-Ti Pulver Bio Fo-Ti Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  11,76 * / 100 Gramm)
ab CHF  29,40 *
Bio Cashewkerne Jumbo Bio Cashewkerne Jumbo
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  5,80 *
TIPP!
Schokoladenmüesli Bio Schokoladenmüesli Rohkost
Inhalt 200 Gramm (CHF  11,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  23,20 *
TIPP!
Sanddornbeeren 1 Bio Sanddornbeeren getrocknet 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  11,50 *
Superfrüchte Mix 1 Bio Superfrüchte Mix Fairtrade 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  6,95 *
Bio Ingwerpulver 1 Bio Ingwerpulver Fairtrade 500g
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,60 * / 100 Gramm)
CHF  23,00 * CHF  46,50 *
TIPP!
Bio Himbeeren getrocknet Bio Himbeeren getrocknet Fairtrade 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  8,75 *
TIPP!
Schweizer Bio Hanföl Schweizer Bio Hanföl, kaltgepresst
Inhalt 100 ml
ab CHF  16,50 *
Maca Pulver schwarz Bio Maca Pulver schwarz
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  24,00 *
Bio Goji-Beeren aus Usbekistan Bio Goji-Beeren aus Usbekistan
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,50 *
TIPP!
Dinkelgras Pulver 1 Bio Dinkelgras Pulver Schweizer Premiumqualität...
Inhalt 50 Gramm (CHF  19,00 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,50 * CHF  19,00 *
MSM Kapseln 180 à  1000mg MSM Kapseln 180 à  1000mg
Inhalt 180 Stück (CHF  24,44 * / 100 Stück)
ab CHF  44,00 *
MSM Kristalle 500g MSM Kristalle 500g
Inhalt 500 Gramm (CHF  7,90 * / 100 Gramm)
ab CHF  39,50 *
BUNDLE
Agaven-Dicksaft Bio Agaven-Dicksaft
Inhalt 250 ml (CHF  3,96 * / 100 ml)
ab CHF  9,90 *
Bio Vanille Pulver Bio Vanille Pulver
Inhalt 50 Gramm (CHF  39,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  19,70 *
Inka-Beeren (Physalis) Bio Inka-Beeren (Physalis)
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,00 * CHF  15,90 *
Bio Weisse Maulbeeren Bio Weisse Maulbeeren
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,50 *
Bogoya-Bananen Bogoya-Bananen
Inhalt 500 Gramm (CHF  2,90 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,50 *
Kakaosplitter Bio Kakaosplitter Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
Kakaopulver Criollo Beutel Bio Kakaopulver Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
Bio Kakaobohnen Criollo ungeschält Bio Kakaobohnen Criollo ungeschält
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,96 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,90 *
Kakaobohnen Arriba Bio Kakaobohnen Arriba geschält
Inhalt 125 Gramm (CHF  5,76 * / 100 Gramm)
ab CHF  7,20 *
Chlorella Tabletten Bio Chlorella Tabletten Taiwan
Inhalt 125 Gramm (CHF  23,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  28,80 *
SamaraNatura.ch Bio-Hanfmehl Foto Superfood Schweiz Bio Hanfmehl
Inhalt 500 Gramm (CHF  1,98 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,90 *
TIPP!
Hanfprotein Bio Hanf-Protein 54%
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  16,50 *
Baobab Fruchtpulver 1 Bio Baobab
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,44 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,10 *
Zuletzt angesehen