Graines de Chia biologique

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À 2 CHF 8,00 * CHF 3,20 * / 100 Gramm
À partir de 3 CHF 7,60 * CHF 3,04 * / 100 Gramm
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  • 105.012
Informations sur le produit "Graines de Chia biologique"

Graines de Chia biologique - Petites grains d'énergie

Les graines de Chia sont un ancien super-aliment, qui provient déjà des Mayas, Aztèques et Inkas 3500 v. A été utilisé. Ils proviennent de la plante du désert Salvia hispanica, qui pousse dans le sud du Mexique. Chia signifie la force dans la langue des Mayas et était considéré comme une «nourriture courante», parce que les messagers avec ces graines minuscules pourraient courir toute la journée.

Pour les athlètes du monde entier, Chia fait partie du plan d'alimentation pendant les séances d'entraînement. Les graines de Chia sont riches en protéines de haute qualité, en calcium et en oméga-3 et ont un ratio optimal d'acides gras oméga-3 et oméga-6.

Les graines de Chia contiennent de nombreux antioxydants qui interceptent non seulement les radicaux libres et les composés oxygénés hautement réactifs. Ils sont importants pour maintenir et fonctionner
Cell. Aide à maintenir les fonctions de la cellule. Les antioxydants empêchent également la détérioration rapide des graines.

Les graines sont très remplissantes, puisqu'elles absorbent dix fois leur poids d'eau et forment un gel.

Pourquoi nous aimons les graines de Chia

Les graines de Chia sont relativement nouvelles dans notre alimentation. Nous les aimons parce que leur utilisation est si simple et, presque involontairement, le corps reçoit une dose supplémentaire de nutriments et peut absorber la nourriture beaucoup mieux. En même temps, il obtient une dose supplémentaire d'énergie et plus de bien-être pour l'esprit et l'âme!

Nous avons expérimenté avec les graines et trouvons qu'elles nous rendent joyeux et joyeux, semblable au cacao, mais sans l'intensité/véhémence qui parfois déclenche trop de cacao.

Si vous êtes un sportif, vous remarquerez immédiatement la différence de performance et d'endurance.

Pas moins, Chia est un aliment concentré à très bas prix. 1/3 tasse de graines de Chia sèches donne 500 g de gel de Chia. Selon la quantité de gel que vous utilisez, ces 500g atteignent probablement en moyenne quatre jours. Vous n'avez vraiment pas besoin de plus de 1-2 cuillères à soupe de gel de Chia par jour.

SamaraNatura graines de Chia

Nos graines de Chia ont la plus haute qualité et sont cultivées sans pesticides et produits agrochimiques. Les graines sont traitées sans chaleur. Ils ne font qu'un "processus d'agitation" pour les nettoyer, c'est tout!

Remarque: Nous distribuons des graines de chia conformément au règlement sur les aliments nouveaux pour une utilisation dans les produits de pain avec max. 5%.

Utilisation

La façon la plus courante de manger Chia est de tremper les graines en premier, ce qui crée ensuite une masse ressemblant à de la gelée. Les graines peuvent très rapidement absorber une grande quantité de liquide, dix fois leur volume en moins de 10 minutes.

Chia-gel

Ajouter 1/3 tasse de graines à 2 tasses d'eau. Remuez le mélange et placez-le bien fermé dans le réfrigérateur. Dans les 10 minutes, un gel (environ 500g) est produit, qui peut être consommé immédiatement. Un temps de trempage plus long de plusieurs heures est recommandé, car il rend les nutriments plus utilisables. Chia-Gel reste au réfrigérateur pendant quelques jours et vous pouvez l'utiliser quand vous le voulez. Vous pouvez l'ajouter aux smoothies, vinaigrettes, desserts et muesli ou simplement manger pur.

Graines entières

Distribuer les graines sèches sur des salades ou les ajouter aux mélanges de Müesli. Vous pouvez également essayer de broyer les graines dans un moulin à café et ajouter la farine de chia qui en résulte aux smoothies, soupes, pain, etc.

Les germes de chia sont utilisés comme les germes de luzerne pour les salades, les sandwiches et autres aliments.

Puisque les graines de Chia absorbent beaucoup d'eau, elles peuvent entraîner une déshydratation dans le corps. Par conséquent, il est important de boire suffisamment d'eau ou - encore mieux - d'utiliser des graines déjà trempées.

Portion

Conformément au règlement LGV - Food and Utility Regulation - Novel Food, la consommation maximale de graines de chia est de 15 g par jour. Cette quantité ne doit pas être dépassée.

Valeurs nutritionnelles graines de Chia par 100g

Valeur énergétique 1832 kJ / 444 kcal
Protéine 18g
Glucides 5g
dont sucre <0.1g
Lipides / lipides 32g
dont acides gras monoinsaturés 3g
dont acides gras polyinsaturés 26g
Acides gras oméga-3 19g
Les oméga-6 acides gras 6g
fibre 34g

Toute information est soumise à des variations naturelles.

Liens supplémentaires vers "Graines de Chia biologique"
Notre commentaire sur "Graines de Chia biologique"
Diese Informationen erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte oder andere Fachpersonen dar.
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Graines de Chia biologique - Petites grains d'énergie

Les graines de Chia sont un ancien super-aliment, qui provient déjà des Mayas, Aztèques et Inkas 3500 v. A été utilisé. Ils proviennent de la plante du désert Salvia hispanica, qui pousse dans le sud du Mexique. Chia signifie la force dans la langue des Mayas et était considéré comme une «nourriture courante», parce que les messagers avec ces graines minuscules pourraient courir toute la journée.

Pour les athlètes du monde entier, Chia fait partie du plan d'alimentation pendant les séances d'entraînement. Les graines de Chia sont riches en protéines de haute qualité, en calcium et en oméga-3 et ont un ratio optimal d'acides gras oméga-3 et oméga-6.

Les graines de Chia contiennent de nombreux antioxydants qui interceptent non seulement les radicaux libres et les composés oxygénés hautement réactifs. Ils sont importants pour maintenir et fonctionner
Cell. Aide à maintenir les fonctions de la cellule. Les antioxydants empêchent également la détérioration rapide des graines.

Les graines sont très remplissantes, puisqu'elles absorbent dix fois leur poids d'eau et forment un gel.

Pourquoi nous aimons les graines de Chia

Les graines de Chia sont relativement nouvelles dans notre alimentation. Nous les aimons parce que leur utilisation est si simple et, presque involontairement, le corps reçoit une dose supplémentaire de nutriments et peut absorber la nourriture beaucoup mieux. En même temps, il obtient une dose supplémentaire d'énergie et plus de bien-être pour l'esprit et l'âme!

Nous avons expérimenté avec les graines et trouvons qu'elles nous rendent joyeux et joyeux, semblable au cacao, mais sans l'intensité/véhémence qui parfois déclenche trop de cacao.

Si vous êtes un sportif, vous remarquerez immédiatement la différence de performance et d'endurance.

Pas moins, Chia est un aliment concentré à très bas prix. 1/3 tasse de graines de Chia sèches donne 500 g de gel de Chia. Selon la quantité de gel que vous utilisez, ces 500g atteignent probablement en moyenne quatre jours. Vous n'avez vraiment pas besoin de plus de 1-2 cuillères à soupe de gel de Chia par jour.

SamaraNatura graines de Chia

Nos graines de Chia ont la plus haute qualité et sont cultivées sans pesticides et produits agrochimiques. Les graines sont traitées sans chaleur. Ils ne font qu'un "processus d'agitation" pour les nettoyer, c'est tout!

Remarque: Nous distribuons des graines de chia conformément au règlement sur les aliments nouveaux pour une utilisation dans les produits de pain avec max. 5%.

Utilisation

La façon la plus courante de manger Chia est de tremper les graines en premier, ce qui crée ensuite une masse ressemblant à de la gelée. Les graines peuvent très rapidement absorber une grande quantité de liquide, dix fois leur volume en moins de 10 minutes.

Chia-gel

Ajouter 1/3 tasse de graines à 2 tasses d'eau. Remuez le mélange et placez-le bien fermé dans le réfrigérateur. Dans les 10 minutes, un gel (environ 500g) est produit, qui peut être consommé immédiatement. Un temps de trempage plus long de plusieurs heures est recommandé, car il rend les nutriments plus utilisables. Chia-Gel reste au réfrigérateur pendant quelques jours et vous pouvez l'utiliser quand vous le voulez. Vous pouvez l'ajouter aux smoothies, vinaigrettes, desserts et muesli ou simplement manger pur.

Graines entières

Distribuer les graines sèches sur des salades ou les ajouter aux mélanges de Müesli. Vous pouvez également essayer de broyer les graines dans un moulin à café et ajouter la farine de chia qui en résulte aux smoothies, soupes, pain, etc.

Les germes de chia sont utilisés comme les germes de luzerne pour les salades, les sandwiches et autres aliments.

Puisque les graines de Chia absorbent beaucoup d'eau, elles peuvent entraîner une déshydratation dans le corps. Par conséquent, il est important de boire suffisamment d'eau ou - encore mieux - d'utiliser des graines déjà trempées.

Portion

Conformément au règlement LGV - Food and Utility Regulation - Novel Food, la consommation maximale de graines de chia est de 15 g par jour. Cette quantité ne doit pas être dépassée.

Valeurs nutritionnelles graines de Chia par 100g

Valeur énergétique 1832 kJ / 444 kcal
Protéine 18g
Glucides 5g
dont sucre <0.1g
Lipides / lipides 32g
dont acides gras monoinsaturés 3g
dont acides gras polyinsaturés 26g
Acides gras oméga-3 19g
Les oméga-6 acides gras 6g
fibre 34g

Toute information est soumise à des variations naturelles.

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Mexicoplus
Mexico
Chia Fresca Ein beliebtes Getränk in Mexiko: Mischen Sie 2 Teelöffel Chia-Samen mit 300ml...plus

Chia Fresca

Ein beliebtes Getränk in Mexiko: Mischen Sie 2 Teelöffel Chia-Samen mit 300ml reinem Wasser, fügen Sie den Saft einer Zitrone, Limette oder Orange sowie Agaven-Dicksaft oder Honig nach Geschmack hinzu. Die Zutaten verrühren und geniessen.

Starte den Tag mit einem Lächeln und einem Gehirn-Power-Smoothie

Starte den Tag kraftvoll mit diesem feinen Smoothie, der dem Gehirn wichtige Nährstoffe liefert - insbesondere Omega-3 und langanhaltende Energie! Dieser Gehirn-Power-Smoothie ist ein feiner exotischer Früchte-Mix mit Banane, Mango, Açai und Chia. Ein speziell feiner Goût gibt die erfrischende Minze!

  • 1 reife Banane
  • 1/2 reife Mango
  • 1 Handvoll frische Minze (oder kalter Minzentee oder Minzenöl)
  • 1-2 EL Açai-Pulver
  • 1 TL Chia-Samen
  • Wassermenge nach Geschmack, für eine cremig-flüssige Konsistenz
  • 1-2 TL Rapsöl oder Hanföl (optional, verändert etwas den Geschmack)

Zutaten mit der gewünschten Menge Wasser in einem Mixer gut pürieren, in ein Glas giessen und eine Scheibe Banane oder einige ganze Minzeblätter als Dekoration verwenden. Zum Wohl!

Weitere Chia-Rezepte auf unserer Rezepte-Seite!

Lire, écr. et débatt. des analyses…plus
Évaluations de clients pour "Graines de Chia biologique"
11 nov. 2016

Gute Qualität

Ich mag diese Chia Samen lieber als die handelsüblichen die man im Supermarkt bekommt. Finde die Quelleigenschaften besser, perfekt für Chia-Puddings. Gerne wieder.

10 sept. 2015

Sehr zufrieden

Ich möchte Ihnen noch gerne rückmelden, dass ich sowie meine Klienten sehr zufrieden sind mit Ihren Produkten, auch mit den Chia-Samen.
A. K. Naturheilpraxis

30 juil. 2015

Werbung gemacht

Liebes Biosamara Team

Ich habe für Sie erfolgreich Werbung gemacht.
Neben meiner Familie haben und werden foldende Personen bei Ihnen bestellen:

Monika S.
Renée M.

Viele Grüsse

M.K.

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Camu Camu poudre Camu Camu Plus en poudre
Contenu 100 Gramm
À partir de CHF 32,90 *
Maca Pulver gelb Bio Maca Jaune en poudre Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 7,20 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 18,00 *
SamaraNatura.ch Bio-Suma-Pulver Superfood Schweiz Suma en poudre
Contenu 100 Gramm
À partir de CHF 17,80 *
NOUVEAU
Herbe de blé en poudre bio Herbe de blé en poudre Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 14,80 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 37,00 *
CONSEIL !
Graines de Chanvre pellées Bio Graines de Chanvre pellées Bio, Autriche
Contenu 250 Gramm (CHF 5,40 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 13,50 *
Kakaopulver Criollo Bio Poudre de Cacao Criollo Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 6,24 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 15,60 *
Maca Pulver gelb Bio Maca Jaune en poudre Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 7,20 * / 100 Gramm)
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SamaraNatura.ch Bio-Goji-Beeren Foto Superfood Schweiz Baies de Goji de Chine Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 7,20 * / 100 Gramm)
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Crués de cacao Criollo Grués de Cacao Criollo bio
Contenu 250 Gramm (CHF 6,24 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 15,60 *
Bio Açai-Pulver Açai Pulver Bio
Contenu 100 Gramm
À partir de CHF 28,70 *
Sucre de Noix de Coco Sucre de fleur de coco biologique
Contenu 500 Gramm (CHF 1,98 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 9,90 *
Pignons sibériens Pignons sibériens Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 8,24 * / 100 Gramm)
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Camu Camu poudre Camu Camu Plus en poudre
Contenu 100 Gramm
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Contenu 250 ml (CHF 3,96 * / 100 ml)
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Contenu 250 Gramm (CHF 11,76 * / 100 Gramm)
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Contenu 250 Gramm (CHF 4,76 * / 100 Gramm)
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Contenu 250 Gramm (CHF 7,96 * / 100 Gramm)
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Contenu 250 Gramm (CHF 3,68 * / 100 Gramm)
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Contenu 250 Gramm (CHF 5,96 * / 100 Gramm)
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Contenu 100 Gramm
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Contenu 125 Gramm (CHF 28,24 * / 100 Gramm)
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SamaraNatura.ch Bio-Astragalus Tragant Foto Superfood Schweiz Poudre d'astragale Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 7,52 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 18,80 *
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Contenu 150 Gramm (CHF 6,27 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 9,40 *
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Bio Granatapfelkerne 1 Grenades biologiques 100g, Fairtrade
Contenu 100 Gramm
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Contenu 500 Gramm (CHF 3,76 * / 100 Gramm)
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Contenu 250 Gramm (CHF 14,00 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 35,00 *
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Sirop de Yacón Sirop de Yacon Bio
Contenu 250 ml (CHF 9,52 * / 100 ml)
À partir de CHF 23,80 *
Poudre de Mesquite Bio Poudre de Mesquite Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 5,52 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 13,80 *
CONSEIL !
Maca Pulver rot Maca Rouge en poudre Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 7,60 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 19,00 *
SamaraNatura.ch Bio-Hanfmehl Foto Superfood Schweiz Farine de Chanvre Bio
Contenu 500 Gramm (CHF 0,98 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 4,90 * CHF 9,90 *
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Contenu 500 ml (CHF 5,60 * / 100 ml)
À partir de CHF 28,00 *
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Contenu 250 Gramm (CHF 6,80 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 17,00 *
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Graines de Chanvre pellées Bio Graines de Chanvre pellées Bio, Autriche
Contenu 250 Gramm (CHF 5,40 * / 100 Gramm)
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Cerises Acides Bio Cerises Acides Bio
Contenu 100 Gramm
À partir de CHF 5,20 *
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Poudre de cannelle de Ceylan Ceylan Cannelle en poudre du Sri Lanka
Contenu 500 Gramm (CHF 6,24 * / 100 Gramm)
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Bio Maulbeeren schwarz Maulbeeren schwarz Bio 100g
Contenu 100 Gramm
À partir de CHF 6,95 *
Apfeldicksaft Soyana Rohkost Bio Soyana Sirop de pomme 5dl
Contenu 700 Gramm (CHF 2,77 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 19,40 *
Pignons sibériens Pignons sibériens Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 8,24 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 20,60 *
Mûres Blanches biologiques Mûres Blanches biologiques
Contenu 250 Gramm (CHF 5,40 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 13,50 *
Heidelbeeren Pulver Bio Poudre de myrtille Bio
Contenu 125 Gramm (CHF 20,80 * / 100 Gramm)
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Jackfrucht Chips Bio Raisins Manukka séchées biologique du commerce...
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Contenu 100 Gramm
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Maca Pulver rot Maca Rouge en poudre Bio
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ROO'BAR Protein Choc Chip & Vanilla ROO'BAR Protein Choc Chip & Vanilla 60g
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Goji-Beeren Bio aus Usbekistan Goji-Beeren Bio aus Usbekistan
Contenu 250 Gramm (CHF 8,60 * / 100 Gramm)
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Bio Granatapfelkerne 1 Grenades biologiques 100g, Fairtrade
Contenu 100 Gramm
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Contenu 50 Gramm (CHF 5,80 * / 100 Gramm)
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Contenu 50 Gramm (CHF 4,40 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 2,20 *
Sucre de Noix de Coco Sucre de fleur de coco biologique
Contenu 500 Gramm (CHF 1,98 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 9,90 *
Sirop d’Agave Sirop d'Agave
Contenu 250 ml (CHF 3,96 * / 100 ml)
À partir de CHF 9,90 *
Beurre d'Amandes Bio Beurre d'Amandes Bio 1kg
Contenu 1000 Gramm (CHF 3,99 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 39,90 *
Cashewkerne Noix de cajou concassées à la main
Contenu 1000 Gramm (CHF 3,20 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 32,00 *
Vanille en poudre Vanille en poudre
Contenu 50 Gramm (CHF 39,40 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 19,70 *
Inka-Beeren (Physalis) Baies Incas (Physalis)
Contenu 250 Gramm (CHF 6,36 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 15,90 *
CONSEIL !
Kokosoel Bio Huile de Noix de Coco
Contenu 180 Gramm (CHF 7,11 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 12,80 *
Kokos-Chips Chips de Noix de Coco Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 4,76 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 11,90 *
Crués de cacao Criollo Grués de Cacao Criollo bio
Contenu 250 Gramm (CHF 6,24 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 15,60 *
Kakaopulver Criollo Bio Poudre de Cacao Criollo Bio
Contenu 250 Gramm (CHF 6,24 * / 100 Gramm)
À partir de CHF 15,60 *
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