Paranüsse Bio Naturkostbar

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Produktnummer: 408.222.1

Wilde Paranüsse Bio

Update: Da PlantLife die Paranüsse ausgelistet hat, beziehen wir sie neu von Naturkostbar. Diese stammen aus der Region Madre de Dios im peruanischen Regenwald.

Die aus dem peruanischen Regenwald stammenden Paranüsse werden wegen ihrer knackigen Konsistenz und ihres nussigen Geschmacks sehr geschätzt. Sie sind eine der charakteristischsten Nüsse der Welt, sowohl was den Geschmack als auch das Aussehen und die beeindruckende Grösse betrifft.

Der nachhaltige, natürliche Anbau und die Ernte sind faszinierend: In der Regenzeit fallen die reifen Schoten von den Bäumen, bevor sie von Hand gesammelt und mit Macheten geknackt werden, um die Nusskerne freizulegen. Naturkostbar kauft sie direkt in Peru ein, bei einem Partner der die lokalen Sammler im schonenden Umgang mit der Natur ausbildet. Deren Ziel ist es, möglichst wenig Spuren im Wald zu hinterlasseng und einen Teil der Paranüsse für die Vermehrung der Bäume und die Tiere liegen zu lassen.

Paranüsse sind eine gute Quelle für Vitamin E, Magnesium, Kalium und Selen.

Verwendung

Sie eignen sich ideal zum Knabbern oder zum Knuspern im Müsli – lassen sich aber auch leicht reiben oder in Scheiben schneiden und sind eine interessante geschmackliche Ergänzung für Kuchen, Gebäck und Desserts.

Trocken und vor Hitze geschützt lagern. Mindesthaltbarkeitsdatum und Herkunft siehe Packungsunterseite.

Warnhinweise

Kleine Kinder können an Nüssen ersticken.

Kann Schalenstückchen enthalten.

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte Paranüsse pro 100g

Nährwerte Øpro 100g/100ml%1
1 Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)
Energie2744kJ (656kcal)33%
Fett66g94%
davon gesättigte Fettsäuren15.1g76%
davon einfach ungesättigte Fettsäuren24.6g164%
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren20.6g-
Kohlenhydrate11.7g5%
davon Zucker2.3g3%
Ballaststoffe8g16%
Eiweiss14g28%
Salz0.01g0%
B-Carotin (Provitamin A)--
Vitamin A--
Vitamin B10.6mg55%
Vitamin B2--
Vitamin B30.3mg2%
Vitamin B60.1mg7%
Vitamin B12--
Vitamin C--
Vitamin D--
Vitamin E5.7mg48%
Vitamin K--
Biotin--
Calcium160mg20%
Chlorid--
Chrom--
Eisen2.4mg17%
Fluorid--
Folsäure/Folacin22µg11%
Jod--
Kalium659mg33%
Kupfer1.7mg170%
Magnesium376mg100%
Mangan1.2mg60%
Molybdän--
Pantothensäure0.2mg3%
Phosphor725mg104%
Selen1917µg3485%
Zink4.1mg41%

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Inhalt: 250 Gramm (5,48 CHF* / 100 Gramm)

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Inhalt: 250 Gramm (7,18 CHF* / 100 Gramm)

Ab 17,96 CHF*