Samaranatura.ch auf Facebook

Bio Hanfsamen ganz/ungeschält

Menge Stückpreis Grundpreis
bis 2 CHF  17,50 * CHF  1,75 * / 100 Gramm
ab 3 CHF  16,63 * CHF  1,66 * / 100 Gramm
Inhalt: 1000 Gramm (CHF  1,75 * / 100 Gramm)

Preise inkl. MwSt. exkl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Gewicht Varianten:

  • 130.017
Hanfsamen – Eiweissreiche Kraftnahrung und Superfood Hanfsamen zeichnen sich durch eine... mehr
Produktinformationen "Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"

Hanfsamen – Eiweissreiche Kraftnahrung und Superfood

Hanfsamen zeichnen sich durch eine ungewöhnlich hohe Nährstoffdichte aus. Reich an leicht verdaulichem Protein, essentiellen Fettsäuren, Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und Lecithin in perfekter Ausgewogenheit für unseren Körper.

Hanfsamen besitzen ein für den Menschen optimales Funktionsverhältnis von Omega-3 zu Omega-6 Fettsäuren, das generell als 4:1 angesehen wird. Hanfsamen sind damit eine vorzügliche Gehirnnahrung, verschönern die Haut und fördern die Sauerstoffversorgung der Zellen. Hanfsamen sind ein gutes Nahrungsmittel für die Versorgung mit EFS, mit Linolsäure, Alpha-Linolensäure und der seltenen Gamma-Linolensäure. Benötigt werden diese Fettsäuren für die Produktion zahlreicher Hormone und zur Zellerneuerung. Sie unterstützen die Funktionen des menschlichen Körpers, um die Gesundheit zu erhalten und tragen zur normalen Entwicklung und zum Wachstum des Organismus bei. Omega-3-Fettsäuren werden in die Zellmembran eingebaut und sind notwendig für deren Aufbau und deren Funktion. Omega-3-Fettsäuren haben einen Einfluss auf die Blutfettregulation. Sie leisten im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung einen Beitrag für die Gesundheit.

Eine ideale Nahrung für Sportler, da Speisehanf Muskeln aufbaut und die Ausdauer steigert. Vegetarier profitieren ebenfalls von dieser reichen und hochwertigen Proteinquelle.

Ganze Hanfsamen weisen im Gegensatz zu geschälten Samen einen hohen Ballaststoffanteil auf.

Warum wir Hanfsamen lieben

Hanfsamen sind ein wundervolles Geschenk der Natur. Sie sind nicht nur eines der nahrhaftesten Lebensmittel auf dem Planeten, sondern auch das umweltfreundlichste Nahrungsmittel aller Zeiten! Hanf wächst überall problemlos, benötigt keine Pestizide oder Herbizide und eignet sich für die Herstellung von fast allem, was wir in unserer modernen Gesellschaft benötigen: Kleidung, Papier, biologisch abbaubarer Kunststoff, Kraftstoff, Autos, Gebäudeisolierung, um nur einige zu nennen.

Darüber hinaus bieten Hanfsamen herausragende Vorteile für die Gesundheit. Sie enthalten alle essentiellen Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren (inklusive der seltenen Gamma-Linolen-Säure!), die der Körper nicht selbst herstellen kann und die für die Gesunderhaltung menschlichen Lebens notwendig sind.

Kaum eine andere pflanzliche Quelle enthält essentielle Aminosäuren in so leicht verdaulicher Form oder die essentiellen Fettsäuren in einem für den Menschen so optimalen Verhältnis!

Weil Hanfsamen so reich an wichtigen Nährstoffen sind, nehmen wir sie täglich in reichlicher Menge zu uns. Ein Kunststück, das leicht zu vollbringen ist, da Hanfsamen ein köstliches und vielseitiges Nahrungsmittel sind.

SamaraNatura Hanfsamen

SamaraNatura Hanfsamen werden aus legalen, amtlich zugelassenen Kultursorten gewonnen, die in Deutschland und Österreich ohne Pestizide und Agrochemikalien angebaut werden.

Der Omega-3 Gehalt in Hanfsamen ist höher wenn die Pflanze in kühlerem Klima, wie in Deutschland und Österreich, wächst.

Verwendung ganze Hanfsamen

Köstlich einfach so zum Knabber, ganz über Salate, gemahlen in Suppen und andere Gerichte streuen (auch leicht geröstet); als Zutat zu Smoothies und Müsli.

  • Anfänger oder Kind (2-9 Jahre): 15-30 Gramm pro Tag
  • Teenager (10-18 Jahre): 30-50 Gramm
  • Erwachsene: 50-75 Gramm pro Tag
  • Leistungssportler: bis zu 140 Gramm pro Tag

Man sollte Hanfsamen nur roh essen und nicht mitkochen.

Da es die für viele Samen typischen Enzym-Inhibitoren bei Hanfsamen nicht gibt, kann man sie sehr gut roh essen, ohne sie vorher in Wasser einweichen zu müssen. Hanf kann man auch in Form von Milch frisch trinken, indem man die Samen in Wasser püriert und dann abseiht (siehe Rezept).

Nährwerte Ganze Hanfsamen (ungeschält)

pro 100 g (durchschnittlich)

Kohlenhydrate 24.0 g

Proteine 21.5 g

Fett 30.6 g

Mineralstoffe 4.9 g

Wasser 5.7 g

Ballaststoffe 13.0 g

Natrium 0.005 g

Vitamine 0.014 g

Energiewert: 471 Kcal/1979 KJ

Weiterführende Links zu "Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"
Haftungsausschluss/Disclaimer "Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"
Diese Informationen erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte oder andere Fachpersonen dar.
Österreich mehr
Österreich
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Bio Hanfsamen ganz/ungeschält"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Camu Camu Pulver Bio Camu Camu
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  32,90 *
SamaraNatura.ch Bio-Hanfsamen geschält Foto Superfood Schweiz Bio Hanfsamen geschält, Oesterreich
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,58 * / 100 Gramm)
ab CHF  22,90 *
TIPP!
SamaraNatura.ch Bio-Spirulina-Tabletten Hawaii Foto Superfood Schweiz Spirulina Tabletten Hawaii
Inhalt 125 Gramm (CHF  28,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  35,30 *
SamaraNatura.ch Bio-Weizengras-Pulver Foto Superfood Schweiz Bio Weizengras Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,96 * / 100 Gramm)
ab CHF  19,90 * CHF  39,90 *
305062a Bio Kakaosplitter Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
Inkabeeren (Physalis) Bio Inka-Beeren (Physalis)
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,76 * / 100 Gramm)
ab CHF  16,90 *
SamaraNatura.ch Bio-Hanfsamen geschält Foto Superfood Schweiz Bio Hanfsamen geschält, Oesterreich
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,58 * / 100 Gramm)
ab CHF  22,90 *
105013a Bio Chia-Samen
Inhalt 500 Gramm (CHF  3,06 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,30 *
SamaraNatura.ch Bio-Maca-Pulver Superfood Schweiz Bio Maca Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  11,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  27,60 *
102022a Bio Baobab
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,44 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,10 *
SamaraNatura.ch Bio-Astragalus Tragant Foto Superfood Schweiz Bio Astragalus Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,52 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,80 *
305022b Bio Kakaopulver Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
TIPP!
SamaraNatura.ch Bio-Hanfprotein Foto Superfood Schweiz Bio Hanf-Protein
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,88 * / 100 Gramm)
ab CHF  24,40 *
600012b Kelp Nudeln 340g
Inhalt 340 Gramm (CHF  3,79 * / 100 Gramm)
ab CHF  12,90 *
305012a Bio Kakaobohnen Criollo ungeschält
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,96 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,90 *
SamaraNatura.ch Bio-Fo-Ti He Shou Wu Foto Superfood Schweiz Bio Fo-Ti Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  11,76 * / 100 Gramm)
ab CHF  29,40 *
452012a Bio Zedernüsse
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  22,60 *
305062a Bio Kakaosplitter Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,60 *
305052a Bio Kakaopaste Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,00 *
SamaraNatura.ch Bio-Bienenpollen Superfood Schweiz Bio Bienenpollen
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  22,60 *
Inkabeeren (Physalis) Bio Inka-Beeren (Physalis)
Inhalt 250 Gramm (CHF  6,76 * / 100 Gramm)
ab CHF  16,90 *
SamaraNatura.ch Bio-Hanfmehl Foto Superfood Schweiz Bio Hanfmehl
Inhalt 500 Gramm (CHF  1,98 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,90 *
TIPP!
bio granatapfel kerne biosamara pearls of samarkand Bio Granatäpfelkerne 100g
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  10,50 *
TIPP!
481012b Bio Yacon-Dicksaft
Inhalt 250 ml (CHF  9,52 * / 100 ml)
ab CHF  23,80 *
407501b Bio Vanille Pulver
Inhalt 50 Gramm (CHF  39,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  19,70 *
406013a Bio Kokos-Chips
Inhalt 500 Gramm (CHF  2,84 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,20 *
480012b Bio Agaven-Dicksaft
Inhalt 250 ml (CHF  3,96 * / 100 ml)
ab CHF  9,90 *
445013b Bio Carob-Pulver
Inhalt 500 Gramm (CHF  3,28 * / 100 Gramm)
ab CHF  16,40 *
305032a Bio Kakaobutter Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,50 *
SamaraNatura.ch Bio-Suma-Pulver Superfood Schweiz Suma Pulver
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  17,80 *
130032b SamaraNatura Bio Hanföl
Inhalt 250 ml (CHF  7,40 * / 100 ml)
ab CHF  18,50 *
SamaraNatura.ch Bio-Goji-Beeren Foto Superfood Schweiz Bio Goji-Beeren aus China
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,50 *
Camu Camu Pulver Bio Camu Camu
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  32,90 *
445023a Bio Mesquite-Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,52 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,80 *
406122a Bio Weisse Maulbeeren
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,50 *
406043a55b6082c23c5f Bio Kokos-Mehl
Inhalt 500 Gramm (CHF  2,58 * / 100 Gramm)
ab CHF  12,90 *
404012a Bio Hunza-Aprikosen
Inhalt 1000 Gramm (CHF  3,38 * / 100 Gramm)
ab CHF  33,80 *
301011a Bio Kakaobohnen Arriba geschält
Inhalt 125 Gramm (CHF  7,84 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,80 *
TIPP!
151001b Marines Phytoplankton Oceans Alive 30ml
Inhalt 30 ml (CHF  196,67 * / 100 ml)
ab CHF  59,00 *
TIPP!
604012b Soyana Nama-BioGersten-Miso 250g (unpasteurisiert)
Inhalt 250 Gramm (CHF  3,48 * / 100 Gramm)
ab CHF  8,70 *
604011b Soyana Nama-BioTamari 3.3dl (unpasteurisierte...
Inhalt 330 ml (CHF  3,00 * / 100 ml)
ab CHF  9,90 *
601027b Rawbite Kakao Bio-Riegel 50g
Inhalt 50 Gramm (CHF  6,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,30 *
601016b ROO'BAR Goji-Beeren, Bio-Rohkost-Energie-Riegel...
Inhalt 50 Gramm (CHF  5,30 * / 100 Gramm)
ab CHF  2,65 *
601015b ROO'BAR Chia-Samen & Kokosnuss,...
Inhalt 50 Gramm (CHF  5,30 * / 100 Gramm)
ab CHF  2,65 *
484121b Soyana BioApfeldicksaft 5dl
Inhalt 500 ml (CHF  3,88 * / 100 ml)
ab CHF  19,40 *
SamaraNatura.ch Bio-Maca-Pulver Superfood Schweiz Bio Maca Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  11,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  27,60 *
TIPP!
SamaraNatura.ch Bio-Hanfprotein Foto Superfood Schweiz Bio Hanf-Protein
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,88 * / 100 Gramm)
ab CHF  24,40 *
130032b SamaraNatura Bio Hanföl
Inhalt 250 ml (CHF  7,40 * / 100 ml)
ab CHF  18,50 *
Camu Camu Pulver Bio Camu Camu
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  32,90 *
120012a Bio Goji-Beeren aus Usbekistan
Inhalt 250 Gramm (CHF  10,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  26,50 *
452012a Bio Zedernüsse
Inhalt 250 Gramm (CHF  9,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  22,60 *
102022a Bio Baobab
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,44 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,10 *
484013a Kokosnuss-Zucker
Inhalt 500 Gramm (CHF  1,98 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,90 *
TIPP!
406033a Bio Kokosöl
Inhalt 500 Gramm (CHF  4,38 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,90 *
406013a Bio Kokos-Chips
Inhalt 500 Gramm (CHF  2,84 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,20 *
SamaraNatura.ch Bio-Goji-Beeren Foto Superfood Schweiz Bio Goji-Beeren aus China
Inhalt 250 Gramm (CHF  8,60 * / 100 Gramm)
ab CHF  21,50 *
105013a Bio Chia-Samen
Inhalt 500 Gramm (CHF  3,06 * / 100 Gramm)
ab CHF  15,30 *
NEU
COCOA Bio-Rohkost-Schokolade Kokos COCOA Bio-Rohkost-Schokolade Kokos 50g
Inhalt 50 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,60 *
TIPP!
TIPP!
MULU Sweet Madagascan Vanilla Trüffel-Pralinen MULU Sweet Madagascan Vanilla, Trüffel-Pralinen...
Inhalt 84 Gramm (CHF  11,43 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,60 *
Dr. Goerg Premium Bio-Kokoswasser 330ml Dr. Goerg Premium Bio-Kokoswasser 330ml
Inhalt 330 ml (CHF  1,00 * / 100 ml)
ab CHF  3,30 *
Schweizer Bio Hanföl Schweizer Bio Hanföl, kaltgepresst, 100ml
Inhalt 100 ml
ab CHF  17,15 *
Kurkuma Bio Kurkuma Pulver Fairtrade 600g
Inhalt 600 Gramm (CHF  3,21 * / 100 Gramm)
ab CHF  19,25 *
Dr. Goerg Bio-Kokosmus Dr. Goerg Bio-Kokosmus
Inhalt 1000 Gramm (CHF  3,89 * / 100 Gramm)
ab CHF  38,90 *
600012b Kelp Nudeln 340g
Inhalt 340 Gramm (CHF  3,79 * / 100 Gramm)
ab CHF  12,90 *
450012b Bio Cashewkerne ganz
Inhalt 125 Gramm (CHF  7,88 * / 100 Gramm)
ab CHF  9,85 *
445023a Bio Mesquite-Pulver
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,52 * / 100 Gramm)
ab CHF  13,80 *
305032a Bio Kakaobutter Criollo
Inhalt 250 Gramm (CHF  7,40 * / 100 Gramm)
ab CHF  18,50 *
305012a Bio Kakaobohnen Criollo ungeschält
Inhalt 250 Gramm (CHF  5,96 * / 100 Gramm)
ab CHF  14,90 *
201041b Shaman Shack - Morning Jing Getränkepulver (454g)
Inhalt 454 Gramm (CHF  7,52 * / 100 Gramm)
ab CHF  34,15 * CHF  48,80 *
158041a Bio Meeres-Algen für Salat (5-Algen-Mix, ganze...
Inhalt 40 Gramm (CHF  20,75 * / 100 Gramm)
ab CHF  8,30 *
TIPP!
Bio Dulse (Lappentang, rote Algen) 40g Bio Dulse (Lappentang, rote Algen) 40g
Inhalt 40 Gramm (CHF  20,75 * / 100 Gramm)
ab CHF  8,30 *
TIPP!
SamaraNatura.ch Bio-Spirulina-Tabletten Hawaii Foto Superfood Schweiz Spirulina Tabletten Hawaii
Inhalt 125 Gramm (CHF  28,24 * / 100 Gramm)
ab CHF  35,30 *
SamaraNatura.ch Bio-Spirulina-Pulver Hawaii Foto Superfood Schweiz Spirulina Pulver Hawaii
Inhalt 125 Gramm (CHF  21,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  26,30 *
SamaraNatura.ch Bio-Chlorella-Tabletten Taiwan Foto Superfood Schweiz Bio Chlorella Tabletten Taiwan
Inhalt 125 Gramm (CHF  31,04 * / 100 Gramm)
ab CHF  38,80 *
SamaraNatura.ch Bio-Suma-Pulver Superfood Schweiz Suma Pulver
Inhalt 100 Gramm
ab CHF  17,80 *
SamaraNatura.ch Bio-Maca-Pulver Superfood Schweiz Bio Maca Max
Inhalt 250 Gramm (CHF  13,92 * / 100 Gramm)
ab CHF  34,80 *
TIPP!
Sanddorn-Ursaft 5dl Schweizer Sanddorn-Ursaft
Inhalt 500 ml (CHF  5,60 * / 100 ml)
ab CHF  28,00 *
NEU
COCOA Bio-Rohkost-Schokolade Klassisch Bitter COCOA Bio-Rohkost-Schokolade 70% Klassisch...
Inhalt 50 Gramm (CHF  7,20 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,60 *
TIPP!
NEU
Mandeln in Bio-Kokos-Schokolade COCOA Mandeln in Bio-Kokos-Schokolade 70g
Inhalt 70 Gramm (CHF  5,57 * / 100 Gramm)
ab CHF  3,90 *
TIPP!
NEU
Schokoladen Starter Set Schokoladen Starter Set
Inhalt 1 Stück
ab CHF  60,00 * CHF  66,90 *
NEU
Schokoladen Verpackungen Schokoladen Verpackungsmaterial
Inhalt 1 Stück
ab CHF  8,50 *
NEU
Schokoladenform Schokoladengiessform
Inhalt 1 Stück
ab CHF  12,00 *
NEU
Ceylon Zimtpulver Bio Ceylon Zimtpulver Fairtrade 500g
Inhalt 500 Gramm (CHF  5,92 * / 100 Gramm)
ab CHF  29,60 *
High-Oleic Bio Sonnenblumenöl High-Oleic Bio Sonnenblumenöl, kaltgepresst, 750ml
Inhalt 750 ml (CHF  1,59 * / 100 ml)
ab CHF  11,90 *
Zuletzt angesehen