Kresse Sprossen Keimsaat Bio

Kresse-Sprossen Keimsaat

Wichtig: Kresse immer mit Alfalfa (Empfehlung) oder Rotklee ziehen, da Kresse Sprossensamen stark aneinander kleben, wenn sie mit Keimen starten. Kresse alleine gezogen funktioniert nicht. Gleiches gilt übrigens auch für Ruccola Sprossensamen.

Was sind Kresse-Sprossen?

Kresse-Sprossen sind eine sehr leckere Wahl. Sie bringen eine pikante Abwechslung zu den milden Alfalfa-Sprossen.

Warum Kresse-Sprossen konsumieren?

• Reich an Nährstoffen
• Hervorragende Proteinquelle
• Leichte Verdaulichkeit
• Energie-Booster

Überzeugende Inhaltsstoffe

Als Lebensmittelhändler ist es uns nicht erlaubt, die sekundären Pflanzenstoffe von Sprossen auszuloben. Grundsätzlich sind Sprossen reich an Chlorophyll (Pflanzengrün), Mineralien, Vitaminen und Enzymen.

Wie Kresse-Sprossen verwenden?

Kresse-Sprossen können auf vielfältige Weise in deine Ernährung integriert werden:

• Salate und Bowls: Gib eine Handvoll knackiger Kresse-Sprossen zu deinem Lieblingssalat oder einer Bowl hinzu, um eine gesunde Portion Nährstoffe zu erhalten.
• Smoothies: Verleihe deinem Smoothie einen Extra-Kick, indem du eine Handvoll Kresse-Sprossen hinzufügst. Die leicht nussige Note passt perfekt zu vielen Frucht- und Gemüsekombinationen.
• Sandwiches und Wraps: Verwende die Sprossen als gesunden Belag für deine Sandwiches oder Wickel – ein köstlicher Weg, um zusätzliche Nährstoffe zu geniessen.

Anleitung zum Kresse-Sprossen ziehen

• 3.1 Liter Sprossenglas: 1 gestrichener Teelöffel Kresse Samen und 2 gehäufte Esslöffel Alfalfa Samen während 10 Stunden einweichen.
• 1.7 Liter Sprossenglas: 1 gestrichener Teelöffel Kresse Samen und 1.5 gehäufte Esslöffel Alfalfa Samen während 10 Stunden einweichen.

Danach im Sprossenglas während 5-7 Tagen keimen.

Jeweils morgens und abends spülen.

Anschliessend können die Sprossen während ca. einer Woche im Kühlschrank gelagert werden.

Weitere Infos zur Kresse-Sprossen Keimsaat

• Beutelinhalt: 250g
• Herkunftsland Keimsprossen: Italien
• Lagerung: Kühl, dunkel und trocken lagern
• Bio-Zertifizierung: CH-BIO-006