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Produktinformationen "Sonnenblumen Sprossen Keimsaat BIO"
Sonnenblumen-Sprossen Keimsaat: Leckere Vielfalt für deine Rohkostküche
Sonnenblumen-Sprossen sind gekeimte Sonnenblumenkerne. Sie sind eiweissreich und enthalten viele Mineralien wie Eisen, Kalzium und Magnesium, die für unsere Gesundheit essentiell sind. Sie bieten eine einzigartige Kombination aus Geschmack und Nährstoffen.
Warum Sonnenblumen-Sprossen konsumieren?
- Hervorragender Nährstoffgehalt: Sonnenblumen-Sprossen Keimsaat steckt voller essentieller Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin E, Folsäure, Eisen und Protein. Dieses Superfood bietet eine Fülle von Nährstoffen, die dich auf natürliche Weise stärken und dein Wohlbefinden unterstützen.
- Leicht verdaulich: Die Sprossen sind leicht verdaulich, was bedeutet, dass dein Körper die Nährstoffe effizient aufnehmen kann. Dies macht sie zu einer idealen Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
- Köstlicher Geschmack: Die mild-nussigen Aromen der Sonnenblumen-Sprossen verleihen deinen Salaten, Sandwiches, Wraps und Smoothies eine köstliche Note. Sie fügen auch Suppen und warmen Gerichten eine angenehme Textur hinzu.
- Rohkost-Qualität: Unsere Sonnenblumen-Sprossen Keimsaat wird sorgfältig angebaut und verarbeitet, um sicherzustellen, dass sie ihre wertvollen Enzyme und Nährstoffe in ihrer Rohkost-Qualität bewahrt.
Wie Sonnenblumen-Sprossen verwenden?
- Salate und Wraps: Streue eine Handvoll frischer Sonnenblumen-Sprossen auf deine Salate oder fülle sie in Wraps für eine knusprige und nahrhafte Note.
- Smoothies: Gib eine Handvoll Sprossen in deinen Lieblingssmoothie, um ihn mit einem gesunden Schub an Nährstoffen zu bereichern.
- Brotbelag: Verwende die Sprossen als gesunden Belag für dein Frühstücksbrot oder Sandwich.
- Suppen und Eintöpfe: Kurz vor dem Servieren hinzufügen, um die Suppen mit frischem Geschmack und wertvollen Nährstoffen aufzuwerten.
Wie Sonnenblumen-Sprossen ziehen?
- 10 Stunden einweichen
- morgens und abends spülen
- 7 Tage keimen lassen
Vitamine je 100g:
Inhaltsstoff | Wert | Einheit |
---|---|---|
Vitamin E Aktiv. |
38.84
|
mg
|
Folsäure |
121
|
µg
|
Vitamin B1 |
1.9
|
mg
|
Vitamin B2 |
0.26
|
mg
|
Vitamin B6 |
1.27
|
mg
|
Vitamin C |
0
|
mg
|
a-Tocopherol |
37.2
|
mg
|
Vitamin K |
0
|
µg
|
Biotin |
56
|
µg
|
Retinoläquivalent |
3
|
µg
|
ß-Carotin |
15
|
µg
|
freie Folsäure |
50
|
µg
|
Herkunftsland: Italien
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