Graines de courge Naturkostbar Bio

Quantité	Prix unitaire	Prix de base
À 2	8.90 CHF*	3.56 CHF* / 100 Gramm
À partir de 3	8.46 CHF*	3.38 CHF* / 100 Gramm

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Informations sur le produit "Graines de courge Naturkostbar Bio"

Graines de courge : des graines croquantes pleines d'énergie

Pourquoi et comment les utiliser ?

C'est à l'intérieur des gros fruits d'automne que les graines de courge développent leur arôme délicat et s'enrichissent de vitamines essentielles, de minéraux, d'acides gras polyinsaturés et de protéines.

Déguste les graines de courge bio pures comme en-cas, combine-les avec des noix et des fruits ou affine-les dans tes plats. Elles se marient parfaitement avec les salades, les céréales et les plats salés. Elles font également bonne figure dans la pâte à pain ou comme décoration sur les assiettes de légumes. Même transformées en pesto, les graines de courge développent leur délicieux arôme.

Qu'est-ce qui rend ces graines de courge si particulières ?

Ces graines de courge sont issues de l'agriculture biologique d'une entreprise familiale autrichienne. Après la récolte, elles sont séchées lentement et en douceur afin de conserver toutes les précieuses substances nutritives. Les graines crues arrivent ensuite directement à la manufacture d'Uetendorf.

Ingrédients

Pépins de courge bio d'Autriche.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritives Ø	par 100g/100ml	%1
Énergie :	2364kJ/565kcal	28,25%
Matières grasses :	44.00g	62,86%
dont acides gras saturés :	9.37g	46,85%
dont acides gras monoinsaturés :	10.60g	70,67%
dont acides gras polyinsaturés :	23.60g	157,33%
Glucides :	4.70g	1,81%
dont sucre :	2.10g	2,33%
Fibres alimentaires :	8.80g	17,60%
Protéines :	35.00g	70,00%
Sel :	0.10g	1,67%
Vitamine E :	4.00mg	33,33%
Vitamine B1 (thiamine) :	0.22mg	20,00%
Vitamine B2 (riboflavine) :	0.30mg	21,43%
Vitamine B6 :	0.10mg	7,14%
Calcium :	41.00mg	5,13%
Phosphore :	830.00mg	118,57%
Fer :	12.50mg	89,29%
Magnésium :	402.00mg	107,20%
Zinc :	7.00mg	70,00%
Iode :	12.00µg	8,00%
Manganèse :	1.00mg	50,00%
Fluorure :	0.10mg	2,86%
Potassium :	814.00mg	40,70%
Chlorure :	80.00mg	10,00%

1 Quantité de référence pour un adulte moyen (8400kJ/2000kcal)

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Contenu : 250 Gramm (7.56 CHF* / 100 Gramm)

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Sonnenblumenkerne angekeimt - besser verdaulich Diese angekeimten Bio Sonnenblumenkerne sind aunfgrund des Ankeim-Prozesses besser verdaulich und haben mehr Enzyme sowie eine deutlich höhere Nährstoffdichte. Die Sonnenblumenkerne stammen von einem Familienbetrieb in Transsilvanien, Rumänien. Der kleine Betrieb hat sich auf angekeimte Rohkost spezialisiert und veredelt die Ernte zahlreicher Bio-Bauern aus Europa. Die achtsame, naturnahe Philosophie widerspiegelt sich in der ausgezeichneten Qualität der Sonnenblumenkerne. Inhalt: Beutel mit 250g. Verwendung Diese angekeimten Sonnenblumenkerne schmecken mild und nussig. Aufgrund ihrer knackigen Konsistenz verfeinern die Sonnenblumenkerne Salate, Müesli, Porridge, Dips und sind ein perfekter Snack für Zwischendurch. Nährwertangaben Sonnenblumenkerne angekeimt Energie / Nährstoff pro 100gg/mg/μg%*1*1 Referenzmenge/Tagesdosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal) Energie 2749kJ (665kcal) 33% Fett 61.4g 88% davon gesättigte Fettsäuren 6.7g 34% Kohlenhydrate 5.7g 2% davon Zucker 2.6g 3% Eiweiss 20g 40% Salz 0.04g 1%

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Contenu : 250 Gramm (4.90 CHF* / 100 Gramm)

De 12.26 CHF*

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Noix de macadamia Bio Naturkostbar

Noix de macadamia bio du Kenya Les noix de macadamia Naturkostbar sont particulièrement grosses,croquantes et douces comme du beurre. En raison de leur culture difficile et de leur qualité variable, les noix de macadamia font partie des noix les plus chères du monde, raison pour laquelle on les appelle aussi "la reine des noix". Origine et transformation Ces noix de macadamia poussent dans l'une des régions les plus fertiles d'Afrique, au pied du mont Kenya. En raison de l'altitude et des nuits froides qui y sont associées, la qualité des noix est très élevée. Les agriculteurs kényans cultivent les arbres à noix en harmonie avec la nature. Après la récolte, les noix de macadamia sont séchées et décortiquées avec précaution dans la région. Elles sont ensuite importées directement en Suisse par Naturkostbar. Utilisation Les noix de macadamia naturelles constituent un en-cas particulier en raison de leur arôme délicat, crémeux et sucré. Bien sûr, ces délicieuses noix peuvent également être utilisées pour le lait de macadamia ou dans les desserts, mais la noix de macadamia est plus appropriée pour cela. Valeurs nutritives des noix de macadamia bio pour 100g Énergie / Nutriment par 100gg/mg/μg%11 quantité de référence/dose journalière pour un adulte moyen (8400kJ/2000kcal) Énergie 3021kJ (734kcal) 36% Matières grasses 73.1g 104% dont acides gras monoinsaturés 59.1g 394% dont acides gras polyinsaturés 1.5g - dont acides gras saturés 12.5g 63% Glucides 5.1g 2% dont sucre 4.8g 5% Protéines 8.5g 17% Sel 0g 0% Fibres alimentaires 10.5g 21% Vitamine A - - Vitamine C 6.1mg 8% Vitamine D - - Vitamine E 0.6mg 5% Vitamine K - - B-carotène (provitamine A) - - vitamine B1 0.73mg 66% Vitamine B2 0.1mg 7% Vitamine B3 2.4mg 15% Vitamine B6 0.3mg 21% Vitamine B12 - - Magnésium 120.8mg 32% Cuivre 0.6mg 60% Manganèse 4.8mg 240% Sélénium - - Iode - - Acide folique/Folacine 10µg 5% Chlorure - - Potassium 366mg 18% Biotine - - Acide pantothénique - - Calcium 75.8mg 9% Phosphore 196.3mg 28% Fer 3.2mg 23% Zinc 1.3mg 13% Molybdène - - Fluorure - - Chrome - -

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