Que sont les collations saines?

Qui ne veut pas manger sainement? De plus en plus de personnes reconnaissent les avantages d'une alimentation naturelle et saine et souhaitent modifier progressivement leur menu. Cela peut très bien fonctionner pour le déjeuner et le dîner une fois que les recettes sont recherchées et mises en pratique. Mais lorsque les petites envies de chocolat ou de quelque chose de sucré surviennent, une alimentation saine est généralement terminée très rapidement. Dans ce cas, il est important de fournir des collations saines. Mais que sont de toute façon des collations saines? Le régime alimentaire cru et le régime paléo, qui sont tous deux très populaires de nos jours mais qui sont néanmoins différents, ont tous deux l'objectif commun de manger le plus naturel possible - c'est-à-dire les noix, les graines, les fruits et les légumes non transformés. C'est un régime idéal, mais pas toujours pratique pour les déplacements car nous ne pouvons pas toujours emporter une corbeille de fruits avec nous. Une bonne solution alternative pour cela est les barres-collations qui ne fondent pas, tiennent dans n'importe quelle poche de veste et sont toujours à portée de main lorsque les envies surviennent.

Snacks sains au bar

Chez SamaraNatura il existe un grand choix de barres d'aliments crus biologiques qui non seulement ont bon goût, mais sont également saines et fournissent au corps les substances dont il a besoin pour se sentir plein d'énergie et de vitalité. La préparation spéciale et la composition du barres aux fruits et aux noix joue un rôle particulier à cet égard. Nos collations:

• sont produits doucement en dessous de 42 ° C avec une formule simple
• sont végétaliens
• sont sans gluten
• se composent de fruits et de noix de qualité alimentaire biologique et crue
• te remplir
• fournir de l'énergie rapidement
• sont édulcorés avec des dattes ou du sucre de fleur de coco, ils ne contiennent donc pas de sucre raffiné
• ne contient aucun agent de conservation

Chocolat sain

De nos jours, de nombreux chocolats ne contiennent qu'une petite quantité de cacao. Dans le chocolat au lait, par exemple, la teneur en cacao n'est souvent que de 30%. En retour, ils contiennent beaucoup de lait en poudre et de sucre cristallisé. Lorsqu'il est consommé, cela conduit à une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang, que notre corps neutralise par la libération d'insuline. Pendant que l'insuline est libérée, le corps ne brûle aucune graisse et dès que la glycémie est revenue au sous-sol, l'envie de sucreries réapparaît.

Mais ce cercle vicieux n'a pas à être et le chocolat à haute teneur en cacao est non seulement plus sain et plus rassasiant, mais aussi beaucoup plus intense. Le cacao brut est l'un des 3 meilleurs superaliments avec beaucoup d'antioxydants, de magnésium et la combinaison de sérotonine, de dopamine, d'anandamide et de phénétylamine (PEA), qui vous aident à rester positif, heureux, joyeux et énergique. Nos chocolats sont fabriqués à partir de fèves de cacao légèrement fermentées et non torréfiées, c'est pourquoi de nombreux nutriments très sains sont conservés.

En outre, les chocolats de marque MULU et COCOA sont fabriqués avec des édulcorants sains de haute qualité - principalement du sucre de fleur de coco. Seul le chocolat au riz blanc est sucré avec du sucre de canne. À notre avis, cependant, c'est l'un des meilleurs et des plus neutres chocolats vegan blancs.

Entièrement végétalien et adapté au régime paléo

Un autre avantage de nos barres et chocolats est qu'ils conviennent également à un régime végétalien et au régime paléo. Les végétaliens n'ont aucune inquiétude lorsqu'ils veulent prendre une collation copieuse. Cela vaut aussi bien pour les barres fruitées que pour les chocolats. En outre, ils se composent de quelques ingrédients de haute qualité, contiennent de nombreux superaliments différents et sont également délicieux. Dans notre boutique, les personnes qui ne souhaitent pas grignoter des barres de chocolat au caramel sucré trouveront un grand choix d'alternatives. La variété de barres d'aliments crus biologiques va de la noisette et du fruit à la variante d'algues avec de la spiruline. Il existe un certain nombre de combinaisons de bon goût disponibles pour cela:

• Bar Superfood avec chia et spiruline
• Barres protéinées au chocolat et chia
• Barre énergétique à la maca et aux canneberges
• Barres pomme et cannelle aux amandes fines et raisins secs
• Barres crues au piment et à la réglisse – La révolution du goût
• Barres aux fruits et aux noix avec noix de coco, amandes et noix de cajou entre les deux.

Les diverses variantes ne laissent aucun doute sur le fait que la bonne saveur peut être trouvée pour tout le monde. De plus, la box supermix est disponible avec plusieurs barres différentes, ce qui garantit de la variété dans le menu.  

Mix-Snack-Box offre de la variété

Le pratique Super mix Roo'Bar contient quatre barres d'aliments crus biologiques différentes avec des recettes différentes. La boîte contient:

• 4x Baie de Goji
• 4x Éclats de cacao
• 4x Canneberges Maca
• 4x Noix de coco Chia

Des collations saines grâce à la composition simple

La particularité des snacks de SamaraNatura est qu'ils sont végétaliens, non sucrés avec du sucre conventionnel et ne contiennent que quelques ingrédients. Cela signifie que la composition reste transparente et facile à comprendre. Les gens qui veulent manger sainement savent exactement quels ingrédients il contient. Aucun ingrédient bon marché n'est caché derrière des nombres et des termes difficiles à trouver. La nature fournit tous les nutriments dont le corps a besoin et ceux-ci se trouvent également dans les barres, qui sont parfaites comme collation entre les repas.

Des collations saines pour chaque occasion

Saisissez l'occasion et créez votre propre mélange personnel de barres de fruits et de noix pour chaque occasion et situation. Essayez votre chemin à travers les différentes saveurs et trouvez vos favoris. Grâce à leur forme compacte, les barres-collations peuvent être facilement emportées avec vous lorsque vous êtes en déplacement et sont à portée de main lorsque vous en avez besoin. En plus de nombreux bars, la boutique propose également des  Chocolats crus de haute qualité et des nouilles de varech comme alternative aux pâtes hypocaloriques.